"Re-sonare" ("a suna din nou", a repeta un sunet), rezonanta este fenomenul care apare atunci cand frecventele proprii de oscilatie ale unui sistem excitator si ale unui sistem excitat sunt apropiate / identice, situatie in care se produce un transfer energetic intre respectivele sisteme.
Milton Erickson a considerat ca un element deosebit de important in procesul comunicarii este sa stii sa intri in rezonanta cu ceilalti; el a devenit faimos prin modul genial in care a intuit ca se poate acorda pe aceeasi "lungime de unda" cu pacientii sai, pentru ca apoi, sa le comunice informatia dorita intr-un mod care le era acestora propriu, folosind cel mai adesea metafora si limbajul indirect; rezultatul a fost intotdeauna acela ca pacientii sai se vindecau intr-un timp foarte scurt.
In cadrul NLP-ului, conceptul de rezonanta inseamna a fi in armonie cu tine insuti, cu altcineva sau cu mediul inconjurator. Cu ajutorul tehnicilor NLP se poate crea rezonanta atat cu o alta persoana, cat si in cadrul unui grup mai numeros.
Pentru a accede la starea de rezonanta, sunt necesare doua aspecte:
Caracteristicile starii de rezonanta ("Resonanzerleben"):
"Pentru cel care traieste in rezonanta, experientele sunt ca un dans intre constient si subconstient, ale carui miscari au calitati vindecatoare." ( dupa Gundl Kutschera "Tanz zwischen Bewusst - sein und Unbewusst - sein")
Indiferent de ceea ce faci, rezultatele sunt inevitabile.